L’hypnose

Qu’est ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état proche de la méditation qui permet une connexion à soi, de se découvrir, d’harmoniser ce qui ne vous convient plus et même de le transformer.

L’hypnose est un état qui n’altère pas la conscience mais qui au contraire la modifie pour la transformer. Cet état ouvre une porte de communication directe avec l’inconscient et permet de modifier des comportements et croyances, mobiliser des ressources intérieures et des potentialités nécessaires au changement.

Cet état hypnotique nous le connaissons tous, il se manifeste de façon naturelle plusieurs fois par jour :

  • Avez-vous déjà fait l’expérience d’être tellement absorbé par un livre que plus aucun bruit autour de vous n’avait d’importance ? c’est un moment d’hypnose !
  • Lors d’un trajet en voiture vous êtes vous déjà retrouvé avec cette sensation d’être déjà arrivé sans avoir le souvenir du trajet ? c’est un moment d’hypnose !
  • D’une façon naturelle, en cours de journée, toutes les 90 minutes environ, notre attention se relâche pour faire place pendant quelques minutes à une rêverie

Toutes ces situations sont des états hypnotiques. En séance, on utilise cet état hypnotique à des fins thérapeutiques.

L’état hypnotique permet d’accéder à son inconscient, véritable réservoir intérieur de connaissances où se situe le siège de notre mémoire, des émotions, des croyances, une sorte de « guide intérieur » qui permet d’accéder à nos mécanismes d’actions et de pensées qui dirigent nos comportements.

La pratique de l’hypnose ouvre sur des états de consciences modifiés, étendus ou élargis, qui permettent d’accéder par l’esprit à d’autres niveaux de perceptions du réel.

Très proche des travaux de Carl Gustav Jung, mon approche spirituelle trouve son origine sur l’adaptation de techniques amérindiennes et tibétaines ancestrales (telles que la régression, la rencontre des guides et animaux totems, etc.) qui a été occidentalisée. L’hypnose dite évolutive permet d’aller rechercher et régler le problème à son origine aussi bien dans le passé direct de la personne que dans son passé génétique et karmique.

L’hypnose, c’est une relation pleine de vie qui a lieu dans une personne et qui est suscitée par la chaleur d’une autre personne.
( Milton Erickson)


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