Le chakra racine MULADHARA

Situé à la base de la colonne vertébrale, C’est le centre énergétique de la sécurité et de l’ancrage. Il permet de rester déterminé et ancré dans sa vie. Il renferme toutes les qualités de survie de nos ancêtres et sont inscrites dans notre patrimoine génétique.

Son objectif est de maintenir notre vie dynamique et viable. Il renferme toutes les qualités permettant de faire régner l’ordre, la méthode et la constance dans l’existence.

 

En lien direct avec la notion de survie, il se consacre à la protection et à tout ce qui fait avancer notre vie. Il offre des niveaux de sécurité qui éloigne le chaos et incite à être suffisamment patient pour voir nos rêves se réaliser.

Un chakras racine harmonieux permet l’affirmation de soi, le droit d’avoir une belle vie. Il permet de ne plus être perméable aux intentions et aux énergies extérieures.

Lorsqu’il est en dysharmonie ou qu’il manque d’énergie nous sommes impatients, nous nous sentons victimes, dépendant de… avec l’incapacité de pouvoir actionner ce que nous désirons ou même sans savoir ce que nous désirons vraiment.

Le chakra racine et le corps physique :

Il est en lien avec les reins, le sang et le squelette.

Les problèmes que l’on rencontre lorsqu’il est insuffisamment énergisé sont :

– Les affections des pieds, des genoux et des hanches

– Arthrite, calculs rénaux, ostéoporose, problèmes osseux

– Maladies auto-immunes 

De ce chakra dépendent les glandes surrénales qui contrôle la tension artérielle et la synthèse de l’hormone vitale : le cortisol.

Le cortisol permet la régulation des glucides, des lipides, des protides, des ions et de l’eau afin de limiter une éventuelle variation de l’équilibre physiologique de l’organisme.

Sont associés à ce chakra :

Huiles essentielles : cannelle-ail-santal

Plante : la sauge

Élément : la terre

Musique : le tambour

Pierre : l’hématite, le rubis

Couleur :  rouge

Sens : odorat

Mantra :

j’ai droit au bonheur / j’affirme mon droit à la vie / mon corps me soutient dans une vie heureuse 

Comment entretenir un chakra racine harmonieux ?

Nous développons un chakra sain à chaque fois que nous affirmons notre droit à une belle vie et que nous supprimons la négativité dans nos vies :

– Cultivez la patience afin de ne pas perdre d’énergie en étant fâché ou frustré

– Faire le nécessaire pour rester stable dans le changement (méditation, yoga)

– Apprendre à vivre avec le changement (renforcer la notion de sécurité intérieure)